Türkçe Online Uyku Problemleri Danışmanlığı
Türk psikologlarla uyku problemleri üzerine çalışarak daha dinlendirici gecelere adım atın.
Uyku problemleri, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı etkileyen yaygın bir durumdur ve bu konuda sunulan psikolojik danışmanlık süreci, kalıcı çözümler geliştirmeyi hedefler.
Türk psikologlarımız, Avrupa’da yaşayan Türk bireyler için kültürel farkındalıkla şekillendirilmiş online uyku problemleri danışmanlık hizmeti sunmaktadır.
Bu hizmet, uyuyamama, sık uyanma, kabuslar, yorgun uyanma ya da uykuya dalma güçlüğü gibi durumların altında yatan psikolojik nedenleri anlamaya ve çözmeye odaklanır.
Uyku problemleri danışmanlığı kimler için uygundur?
- Gece boyunca sık sık uyananlar ya da uykuya dalmakta zorlananlar
- Sabah yorgun ve huzursuz uyanan bireyler
- Uyku sırasında yoğun düşünceler, kaygı veya kabus yaşayanlar
- Gün içinde aşırı uyuklayan, dikkat toplamakta zorlananlar
- Uyku düzeni bozulmuş ve bunu kendi başına düzeltemeyenler
- Stres, anksiyete veya depresyon kaynaklı uyku bozukluğu yaşayanlar
Dört Adımda Online Psikolojik Destek
Sadece dört basit adımda, size en uygun Türk psikologla online danışmanlık hizmeti alın. Desteğe ulaşmak artık hiç olmadığı kadar kolay!
01.
02.
03.
04.
Size Uygun Psikoloğu Seçin
Uyku Problemleri Danışmanlığı Veren Uzman Psikologlar
Alanında uzman bir psikolog seçin ve randevunuzu oluşturun.
Uzm.
Metin Olataş
Izmir
Tecrübe: 10 yıl
Ücret: 70€
Dilhan Bitaraf
Istanbul
Tecrübe: 6 yıl
Ücret: 60€
Uzm.
Meliha Karayay
Istanbul
Tecrübe: 31 yıl
Ücret: 75€
Dr.
Nil Alptekin
Virginia
Tecrübe: 43 yıl
Ücret: 115€
Uzm. Simge Tekdoğan Yıldız
Kocaeli
Tecrübe: 7 yıl
Ücret: 55€
Hanife Koşar
Ankara
Tecrübe: 22 yıl
Ücret: 85€
Uzm.
Ayşegül Neftçi
Ankara
Tecrübe: 46 yıl
Ücret: 100€
Ali Bekirci
Izmir
Tecrübe: 15 yıl
Ücret: 60€
Uyku Problemleri Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
Uyku problemi psikolojik olabilir mi?
Evet, birçok uyku sorunu stres, kaygı, travma veya depresyon gibi psikolojik etkenlerle bağlantılı olabilir ve danışmanlık süreci bu nedenleri ele alır.
Uyku problemi danışmanlığında neler konuşulur?
Uyku alışkanlıklarınız, gün içi ruh haliniz, düşünce yapınız ve stres düzeyiniz gibi unsurlar detaylı şekilde ele alınır. Türk psikoloğunuzla birlikte çözüm yolları geliştirilir.
Online danışmanlık gerçekten etkili mi?
Evet, uzman Türk psikologlarla yapılan online görüşmeler, bireyin kendi ortamında rahatça konuşmasına olanak tanır ve süreci daha sürdürülebilir kılar.
Terapi Avrupa ’daki hizmet terapi mi, yoksa danışmanlık mı?
Terapi Avrupa olarak terapi değil, psikolojik danışmanlık hizmeti sunuyoruz.
Psikolojik danışmanlık; stres, kaygı, ilişki problemleri gibi günlük yaşamda karşılaşılan konularda rehberlik sağlar. Tanı koymaz, ilaç tedavisi içermez.
Terapi ise, klinik tanı gerektiren durumlarda uygulanan daha derinlikli bir süreçtir. Genellikle uzun vadeli olur ve bazı durumlarda ilaç tedavisi gerekebilir. Bu tür terapiler, yalnızca klinik psikologlar veya psikiyatristler tarafından yürütülür.
Biz Terapi Avrupa olarak, sizi anlamaya, sorunları birlikte değerlendirmeye ve çözüm yolları bulmanıza destek olmaya odaklanıyoruz. Tıbbi tanı veya klinik tedavi gerektiren bir durum varsa, uygun terapi hizmetlerine yönlendiririz.
Platform genelinde “terapi” kelimesini, kullanıcılar arasında daha yaygın ve anlaşılır olduğu için tercih ediyoruz.
Psikolog ile görüşmeler nasıl gerçekleşiyor?
Psikolog ile görüşmelerimiz online olarak Google Meet platformu üzerinden gerçekleştirilmektedir.
İlk adımda, Terapi Avrupa web sitesi üzerinden uzman bir psikolog seçer ve randevunuzu oluşturursunuz.
Randevu saatiniz geldiğinde, yalnızca size ve psikoloğunuza özel bir Google Meet linki üzerinden görüşmeye başlayabilirsiniz.
Bu link, randevunuzu oluşturduktan hemen sonra size e-posta yoluyla iletilecektir.
Seansları iptal etmek veya ertelemek mümkün mü?
Evet, seanslarınızı iptal etmek veya ertelemek müşteri paneliniz üzerinden mümkündür. Ancak, bu işlemleri seans saatinden en az 24 saat önce bildirmeniz gerekmektedir.
