Türkçe Online Uyku Problemleri Danışmanlığı
Avrupa’da yaşayan Türklere özel Türkçe online uyku problemleri danışmanlığı. Kendi dilinizde, uzman Türk psikologlarla güvenli ve gizli psikolojik destek alın.
Ücretsiz ve yükümlülük yok. Önce yazın, hazır hissettiğinizde görüşün.
Uyku problemleri danışmanlığı kimler için uygundur?
- Gece boyunca sık sık uyananlar ya da uykuya dalmakta zorlananlar
- Sabah yorgun ve huzursuz uyanan bireyler
- Uyku sırasında yoğun düşünceler, kaygı veya kabus yaşayanlar
- Gün içinde aşırı uyuklayan, dikkat toplamakta zorlananlar
- Uyku düzeni bozulmuş ve bunu kendi başına düzeltemeyenler
- Stres, anksiyete veya depresyon kaynaklı uyku bozukluğu yaşayanlar
Türk psikologlarla uyku problemleri üzerine çalışarak daha dinlendirici gecelere adım atın.
Uyku problemleri, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı etkileyen yaygın bir durumdur ve bu konuda sunulan psikolojik danışmanlık süreci, kalıcı çözümler geliştirmeyi hedefler.Türk psikologlarımız, Avrupa’da yaşayan Türk bireyler için kültürel farkındalıkla şekillendirilmiş online uyku problemleri danışmanlık hizmeti sunmaktadır.Bu hizmet, uyuyamama, sık uyanma, kabuslar, yorgun uyanma ya da uykuya dalma güçlüğü gibi durumların altında yatan psikolojik nedenleri anlamaya ve çözmeye odaklanır.
Kültürünüzü ve dilinizi bilen psikologlardan randevunuzu alın
Kriterlerinize en uygun uzmanla eşleşin. Güvenilir, tecrübeli ve ana dilinizde destek sunan profesyonellerle hemen randevu alın.
Başlamak dört küçük adım
Kendi dilinizde, kendi seçtiğiniz psikologla — kendi hızınızda.
Ücretsiz hesabınızı oluşturun
E-posta adresinizle birkaç saniyede. Ödeme yok, abonelik yok, kart bilgisi yok.
Psikoloğunuzu seçin
Uzmanlık alanlarını, deneyimlerini ve seans ücretlerini karşılaştırın. Kendinizi rahat hissettiğiniz kişiyle devam edin.
Ücretsiz mesajınızı yazın
Seçtiğiniz psikoloğa ilk mesajınızı ücretsiz yazarsınız. Ne yaşadığınızı kendi cümlelerinizle anlatır, yanıtı okuduktan sonra karar verirsiniz.
Randevunuzu alın
Hazır hissettiğinizde günü ve saati siz seçersiniz — akşam ve hafta sonu dahil. Yalnızca aldığınız seans için ödersiniz.
Sıkça sorulan sorular
Terapi Avrupa’da seanslar 50 dakikadır. Ücret seçtiğiniz psikoloğa göre değişir; başlangıç fiyatı 60 €’dur. Abonelik ya da üyelik ücreti yoktur — yalnızca aldığınız seans için ödersiniz.
Evet. Terapi Avrupa’da seçtiğiniz psikoloğa ilk mesajı ücretsiz yazarsınız ve bu sizi hiçbir şeye bağlamaz. Randevu oluşturup oluşturmayacağınıza da, ne zaman oluşturacağınıza da siz karar verirsiniz.
Hayır. Terapi Avrupa’daki görüşmeleriniz şifrelenir ve DSGVO’ya (GDPR) uygun işlenir; içeriğini yalnızca siz ve psikoloğunuz bilir. Aileniz, işvereniniz ya da sigortanız dâhil üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Evet. Terapi Avrupa’da psikologların uzmanlık alanlarına, deneyimlerine ve seans ücretlerine bakarak kendiniz seçersiniz. Kendinizi rahat hissetmediğiniz bir durumda başka bir psikoloğa geçebilirsiniz.
Terapi Avrupa’daki görüşmeler online olarak Google Meet üzerinden yapılır. Randevunuzu oluşturduktan sonra yalnızca size ve psikoloğunuza özel bir görüşme linki e-posta ile iletilir; görüşmeye telefonunuzdan ya da bilgisayarınızdan katılırsınız.
Terapi Avrupa, Avrupa’da yaşayan Türkçe konuşan kişilere hizmet verir: Almanya, Avusturya, İsviçre, Hollanda, Belçika, Fransa ve İngiltere başta olmak üzere Avrupa’nın her ülkesinden katılabilirsiniz. Randevu saatleri bulunduğunuz ülkenin saat dilimine göre gösterilir; tek gereken bir internet bağlantısıdır.
Terapi Avrupa’daki psikologlardan kaygı, depresyon, stres, panik atak, ilişki ve aile içi sorunlar, öz güven eksikliği, yas süreci ve travma gibi konularda destek alabilirsiniz. Gurbette yalnızlık, iki kültür arasında kalmak ve aile baskısı gibi Avrupa’da yaşamanın getirdiği konular da bunlara dâhildir.
Terapi Avrupa terapi değil, psikolojik danışmanlık hizmeti sunar. Danışmanlık; stres, kaygı ve ilişki problemleri gibi günlük konularda rehberlik sağlar. Klinik tanı veya tedavi gerektiren durumlarda sizi uygun hizmetlere yönlendiririz.
Hayır. Terapi Avrupa özel bir danışmanlık hizmetidir; bu nedenle ücretler Almanya, Hollanda ya da diğer Avrupa ülkelerindeki sağlık sigortaları tarafından karşılanmaz. Ücreti doğrudan siz ödersiniz ve tutarı randevudan önce görürsünüz.
Terapi Avrupa’da randevu alırken yalnızca adınızı ve e-posta adresinizi girersiniz; kart bilgisi istenmez. Bu bilgilerle sizin için otomatik bir hesap oluşturulur, dilerseniz daha sonra kolayca silebilirsiniz.
Evet. Terapi Avrupa’da seansınızı danışan panelinizden iptal edebilir ya da erteleyebilirsiniz. Tek koşul, bunu seans saatinden en az 24 saat önce bildirmenizdir — bu durumda herhangi bir ücret ödemezsiniz.