Online counseling over stressbeheersing in het Turks
Leer stressmanagement met Turkse psychologen en hervind je mentale balans.
Stressmanagement is een effectief psychologisch begeleidingsproces om op een gezonde manier om te gaan met de druk van het dagelijks leven.
Onze Turkse psychologen bieden een online counselingdienst voor stressmanagement op maat van individuele behoeften voor Turkse mensen die in Europa wonen.
De dienst is gericht op het herkennen van mentale en fysieke stresssymptomen, het identificeren van stressbronnen en het ontwikkelen van individuele copingstrategieën.
Voor wie is stressmanagementbegeleiding geschikt?
- Degenen die zich voortdurend gespannen, rusteloos of onder druk voelen in het dagelijks leven
- Wie het moeilijk vindt om te gaan met werkstress, academische druk of spanningen in het gezin
- Mensen met slaapproblemen, concentratieproblemen en prikkelbaarheid
- Degenen die zich ontoereikend of uitgeput voelen met een constant gevoel van "niet kunnen bijbenen".
- Fysieke symptomen ervaren (hoofdpijn, maagklachten, enz.) maar er kan geen oorzaak worden gevonden
- Individuen die hun levenskwaliteit willen verbeteren en evenwichtiger willen leven
Online psychologische hulp in vier stappen
In slechts vier eenvoudige stappen krijg je online hulp van de meest geschikte Turkse psycholoog voor jou. Toegang tot ondersteuning is nu makkelijker dan ooit!
01.
02.
03.
04.
Kies de juiste psycholoog voor jou
Deskundige psychologen voor advies over stressmanagement
Kies een deskundige psycholoog en maak een afspraak.
Uzm.
Aysegul Neftci
Ankara
Ervaring: 46 jaar
Kosten: 100€
Uzm.
Meliha Karayay
Istanbul
Ervaring: 31 jaar
Kosten: 75€
Dr.
Nil Alptekin
Virginia
Ervaring: 43 jaar
Kosten: 115€
Hanife Kosar
Ankara
Ervaring: 22 jaar
Kosten: 85€
Ali Bekirci
Izmir
Ervaring: 15 jaar
Kosten: 60€
Dilhan Bitaraf
Istanbul
Ervaring: 6 jaar
Kosten: 60€
Uzm. Simge Tekdogan Yildiz
Kocaeli
Ervaring: 7 jaar
Kosten: 55€
Uzm.
Metin Olatas
Izmir
Ervaring: 10 jaar
Kosten: 70€
Veelgestelde vragen over stressmanagement
Wat doet stressmanagementbegeleiding?
Het stelt je in staat om de bronnen van stress te herkennen, je intellectuele en emotionele reacties te reguleren en effectieve manieren te ontwikkelen om ermee om te gaan.
Is online counseling echt effectief in het omgaan met stress?
Ja, regelmatige counseling is zeer effectief om met stress om te gaan, het bewustzijn te vergroten en gedrag te veranderen. De online omgeving biedt comfort en continuïteit.
Wat wordt er besproken tijdens de interviews?
Je dagelijkse stressbronnen, je reacties en je huidige copingmethoden worden besproken. Samen met je Turkse psycholoog wordt er een persoonlijk stressmanagementplan voor je opgesteld.
Is de dienst in Europa therapie of counseling?
Als Therapy Europe bieden we psychologische counseling, geen therapie.
Psychologische counseling biedt begeleiding bij problemen in het dagelijks leven, zoals stress, angst en relatieproblemen. Het stelt geen diagnose en omvat geen behandeling met medicijnen.
Therapie is een meer diepgaand proces dat wordt toegepast in gevallen die een klinische diagnose vereisen. Het is meestal langdurig en in sommige gevallen kan medicatie nodig zijn. Dit type therapie wordt alleen uitgevoerd door klinisch psychologen of psychiaters.
Bij Therapy Europe leggen we ons toe op het begrijpen van jou, het samen beoordelen van je problemen en het ondersteunen bij het vinden van oplossingen. Als er sprake is van een aandoening die een medische diagnose of klinische behandeling vereist, verwijzen we je door naar de juiste therapiediensten.
We geven de voorkeur aan het woord “therapie” op het hele platform omdat dit gebruikelijker en begrijpelijker is voor gebruikers.
Hoe worden de gesprekken met de psycholoog georganiseerd?
Onze consulten met de psycholoog vinden online plaats via het Google Meet platform.
In de eerste stap selecteert u een gespecialiseerde psycholoog op de website van Therapy Europe en maakt u een afspraak.
Wanneer uw afspraaktijd is aangebroken, kunt u de consultatie starten via een Google Meet link die alleen voor u en uw psycholoog is.
Deze link wordt u direct na het maken van uw afspraak per e-mail toegestuurd.
Is het mogelijk om de sessies te annuleren of uit te stellen?
Ja, je sessies annuleren of uitstellen je klantendashboard via de website. Je moet deze transacties echter ten minste 24 uur voor de sessietijd melden.
