In een onderzoek uit 2022 onder bijna 1.500 mensen meldden deelnemers die behandeld werden voor angst of depressie dat zij een vergelijkbaar niveau van baat ondervonden, of ze de behandeling nu online of van aangezicht tot aangezicht kregen.
BronOnline therapie met een Turkse psycholoog — in uw eigen taal, bij iemand die u begrijpt
Verlies geen tijd met het uitleggen van uw familie, uw geloof of waarom u in Europa woont. Kies zelf uw psycholoog, schrijf vóór de afspraak gratis een bericht en voer het gesprek in het Turks — gewoon vanuit huis.
- Geen betaling, geen kaartgegevens
- Geen verplichting · stop wanneer u wilt
- Versleuteld en vertrouwelijk · AVG

Het probleem bent u niet — het is de taal waarin u het moet uitleggen
Misschien schreef u een praktijk in de buurt aan en kreeg u pas maanden later een plek. Misschien ging u erheen en ging de helft van wat u wilde zeggen onderweg naar een vreemde taal verloren. Nog een jaar op dezelfde plek blijven staan lijkt vaak de makkelijkste keuze.
De gebruikelijke weg
- Maandenlang op de wachtlijst staan
- Uw verhaal in een vreemde taal moeten uitleggen
- Vastleggen voordat u iemand kent
- Stadsverkeer, wachtkamer, een vrije dag opnemen
Met
- U schrijft uw eerste bericht vandaag nog
- U kiest zelf uw psycholoog uit de profielen
- Gesprekken in het Turks, met iemand die uw cultuur kent
- Eerst gratis schrijven, daarna beslissen
- Vanuit huis, via telefoon of computer
Kies zelf uw psycholoog
Bekijk de vakgebieden, de ervaring en de tarieven van de psychologen. Ga verder met de persoon bij wie u zich op uw gemak voelt; past het niet, dan stapt u over naar iemand anders.
Van elke psycholoog worden het diploma en de bekwaamheidscertificaten stuk voor stuk gecontroleerd.
Waarbij zoekt u ondersteuning?
Kies het gebied dat bij uw behoefte past en word gekoppeld aan een specialist die u begrijpt.

Individuele begeleiding
Eén uur per week dat alleen van u is. U spreekt in uw eigen taal en hoeft niet te vertalen wat u voelt. Uw psycholoog luistert en samen tekent u een weg uit — in uw eigen tempo.
- Mensen die worstelen met gevoelens als angst, stress, woede, paniekaanvallen of hopeloosheid
- Mensen die zich in hun leven richtingloos, besluiteloos of vastgelopen voelen
- Mensen die vermoeden dat ervaringen uit het verleden hun huidige gemoedstoestand beïnvloeden

Relatietherapie
In hetzelfde huis wonen en toch vreemden worden komt onder stellen in Europa vaker voor dan u denkt. U neemt samen deel aan de gesprekken; uw psycholoog kiest geen partij, maar legt een bodem waarop praten weer mogelijk wordt.
- Stellen die moeite hebben met communiceren of voortdurend ruziemaken
- Mensen die het gevoel hebben elkaar niet meer te begrijpen of emotioneel uit elkaar groeien
- Mensen die beïnvloed worden door factoren als familiedruk, de zorg voor kinderen of culturele verschillen
Beginnen is vier kleine stappen
In uw eigen taal, met de psycholoog die u zelf kiest — in uw eigen tempo.
Maak uw gratis account aan
Met uw e-mailadres, in enkele seconden. Geen betaling, geen abonnement, geen kaartgegevens.
Kies uw psycholoog
Vergelijk vakgebieden, ervaring en tarieven. Ga verder met de persoon bij wie u zich op uw gemak voelt.
Schrijf uw gratis bericht
Uw eerste bericht aan de gekozen psycholoog is gratis. U vertelt in uw eigen woorden wat er speelt en beslist pas nadat u het antwoord heeft gelezen.
Maak uw afspraak
Voelt u zich er klaar voor, dan kiest u zelf dag en tijd — ook ’s avonds en in het weekend. U betaalt alleen voor de sessie die u neemt.
De kosten staan vooraf vast
Een sessie duurt 50 minuten. Het tarief hangt af van de psycholoog die u kiest en begint bij 60 €. Geen abonnement, geen lidmaatschapsgeld — u betaalt alleen voor de sessie die u neemt. Tot 24 uur van tevoren kunt u gratis annuleren of verzetten.
- 50 minutenDe duur van elke sessie
- vanaf 60 €Starttarief per sessie
- Geen abonnementAlleen de sessie die u neemt
- 24 uurGratis annuleren en verzetten
Terapi Avrupa is een particuliere begeleidingsdienst; de kosten worden niet vergoed door de zorgverzekering.
Studies die psychotherapie via video rechtstreeks vergeleken met psychotherapie van aangezicht tot aangezicht, lieten wat de resultaten betreft vrijwel geen verschil zien.
BronVirtuele of via internet aangeboden cognitieve gedragstherapie (eCBT) is naar voren gekomen als een effectief alternatief voor de traditionele CBT van aangezicht tot aangezicht, voor uiteenlopende psychische problemen, waaronder angst en depressie.
Bron
Het grootste voordeel van psychotherapie via video is dat het ook mensen kan helpen die anders geen toegang tot therapie zouden hebben.
Bron
“Online therapie is net zo effectief als een gesprek van aangezicht tot aangezicht”
Wetenschappelijk onderzoek heeft keer op keer aangetoond dat online therapie bij het emotionele herstelproces net zo effectief is als therapie van aangezicht tot aangezicht. Online gesprekken stellen mensen in staat zich opener te uiten in hun eigen omgeving — in de vertrouwde rust van hun eigen huis, waar ze zich veilig voelen.
Bij Terapi Avrupa bieden wij deze krachtige methode op een veilige, vertrouwelijke en toegankelijke manier aan de Turkse gemeenschap in Europa.
Gratis bericht sturenDe zin die wij het vaakst horen: “Had ik maar eerder geschreven”
De onderstaande reacties zijn samengesteld uit de eigen woorden van cliënten die hun ervaring met Terapi Avrupa deelden.
“Er ontstond een ruimte waarin ik mezelf kon uiten”
“Ik ben in een moeilijke periode met online therapie begonnen en het heeft me echt goedgedaan. Er ontstond een ruimte waarin ik mezelf kon uiten en ik heb mijn zelfvertrouwen teruggewonnen.”
“Veel nuttiger dan ik had verwacht”
“Het was veel nuttiger dan ik had verwacht. Mijn psycholoog gaf me praktische inzichten om met mijn problemen om te gaan.”
“Ik had vooroordelen — een paar sessies waren genoeg”
“In het begin had ik wat vooroordelen, maar na een paar sessies was ik echt tevreden over het proces. Ik ben er dankbaar voor.”
Veelgestelde vragen
Bij Terapi Avrupa duurt een sessie 50 minuten. Het tarief hangt af van de psycholoog die u kiest; de startprijs is 60 €. Er is geen abonnement en geen lidmaatschapsgeld — u betaalt alleen voor de sessie die u neemt.
Ja. Bij Terapi Avrupa is uw eerste bericht aan de psycholoog van uw keuze gratis en verplicht u tot niets. Of en wanneer u daarna een afspraak maakt, bepaalt u helemaal zelf.
Nee. Uw gesprekken bij Terapi Avrupa worden versleuteld en AVG-conform verwerkt; alleen u en uw psycholoog weten wat er is besproken. Er wordt niets gedeeld met derden — ook niet met uw familie, uw werkgever of uw zorgverzekeraar.
Ja. Bij Terapi Avrupa kiest u zelf, op basis van vakgebied, ervaring en tarief per sessie. Voelt u zich bij iemand niet op uw gemak, dan kunt u overstappen naar een andere psycholoog.
De gesprekken bij Terapi Avrupa vinden online plaats via Google Meet. Nadat u uw afspraak heeft gemaakt, ontvangt u per e-mail een gesprekslink die alleen voor u en uw psycholoog bestemd is; u sluit aan via uw telefoon of computer.
Terapi Avrupa is er voor Turkssprekende mensen in Europa: u kunt deelnemen vanuit Nederland, België, Duitsland, Oostenrijk, Zwitserland, Frankrijk, het Verenigd Koninkrijk en alle andere landen van Europa. De afspraaktijden worden getoond in de tijdzone van uw land; u heeft alleen een internetverbinding nodig.
De psychologen bij Terapi Avrupa ondersteunen u bij angst, depressie, stress, paniekaanvallen, relatie- en gezinsproblemen, een gebrek aan zelfvertrouwen, rouwverwerking en trauma. Daar horen ook de thema’s bij die het leven in Europa met zich meebrengt: eenzaamheid ver van huis, leven tussen twee culturen en druk vanuit de familie.
Terapi Avrupa biedt geen therapie, maar psychologische begeleiding. Begeleiding biedt houvast bij alledaagse onderwerpen zoals stress, angst en relatieproblemen. Bij situaties die een klinische diagnose of behandeling vereisen, verwijzen wij u door naar de passende zorg.
Nee. Terapi Avrupa is een particuliere begeleidingsdienst; daarom worden de kosten niet vergoed door zorgverzekeraars in Nederland, België, Duitsland of andere Europese landen. U betaalt rechtstreeks en ziet het bedrag vóór de afspraak.
Bij het maken van een afspraak bij Terapi Avrupa voert u alleen uw naam en e-mailadres in; om kaartgegevens wordt niet gevraagd. Met deze gegevens wordt automatisch een account voor u aangemaakt, dat u later eenvoudig kunt verwijderen.
Ja. Bij Terapi Avrupa kunt u uw sessie annuleren of verzetten via uw cliëntenpaneel. De enige voorwaarde is dat u dit minimaal 24 uur vóór het tijdstip van de sessie doorgeeft — dan betaalt u niets.
De eerste stap is een bericht — geen afspraak
Voelt u zich nog niet klaar, dan hoeft u geen afspraak te maken. Schrijf uw psycholoog een gratis bericht en beslis de rest later.




