Hij werkt met angst, posttraumatische stress, fobieën en depressie — zowel individueel als met stellen. Waar u ook in Europa woont: de gesprekken zijn in het Turks, u hoeft niets te vertalen van wat u wilt zeggen.
De betaling loopt versleuteld via Stripe; uw kaartgegevens worden niet door Terapi Avrupa bewaard.
Ali Bekirci is psycholoog, woont in İzmir en oefent zijn vak twaalf jaar uit. Hij studeerde psychologie aan de Doğu Akdeniz Üniversitesi en heeft daarnaast een graad in klinische psychologie van de Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi. Hij is onder meer opgeleid in EMDR, cognitieve gedragstherapie en gezinstherapie. Via Terapi Avrupa werkt hij online met Turkstalige cliënten in Europa.
“Ik ben psychotherapeut en gespecialiseerd in angststoornissen, stressmanagement, posttraumatische stressstoornis, fobieën, depressie en individuele en relatietherapie, vanuit een holistische kijk op geestelijke gezondheid.”
De onderwerpen hieronder heeft Ali Bekirci zelf opgegeven. U hoeft niet te weten in welke u zich herkent; als u op een titel tikt, leest u hoe Turkstalige online hulp op dat gebied werkt.
Voortdurend op scherp staan, niet in slaap kunnen vallen, een beklemd gevoel op de borst, het idee dat er zo meteen iets gebeurt. Onder angststoornissen vallen gegeneraliseerde angst, paniekaanvallen en sociale angst. In de gesprekken kijkt u samen wanneer de angst stijgt en hoe die zich in het lichaam laat zien.
AngststoornissenBeelden die terugkomen, nachtmerries en schrikachtigheid na een ongeval, een verlies, geweld of een zware ervaring tijdens de migratie. Ali Bekirci is opgeleid in EMDR, een van de meest gebruikte methoden om traumatische herinneringen te verwerken.
Posttraumatische stress (PTSS)Vliegtuig, lift, naald, hond, kleine ruimtes — hevige angsten die het dagelijks leven merkbaar smaller maken. Het werk bestaat meestal uit begrijpen hoe de angst is geleerd en het vermijden stap voor stap verminderen; cognitieve gedragstherapie wordt hier vaak gebruikt.
FobieënGeen zin, ’s ochtends niet uit bed kunnen komen, nergens meer smaak aan hebben, zich waardeloos voelen. In de gesprekken gaat het over wanneer dit begon, wat het in stand houdt en welk klein deel van de dag weer mogelijk is. Alleen in het buitenland wonen kan het beeld zwaarder maken.
DepressieWerk, ploegendienst, verblijfs- en taalzaken, familie ver weg — voor veel mensen in Europa is de last niet één ding, maar meerdere tegelijk. In deze gesprekken werkt u aan manieren om de last te verlichten en aan gewoontes die uw draagkracht beschermen.
StressmanagementEen uur met uzelf, zonder dat er een diagnose gezocht wordt. Geen richting vinden, niet kunnen kiezen, boosheid, schuldgevoel of eenzaamheid horen hier thuis. U bepaalt het onderwerp; de psycholoog geeft het proces structuur.
Individuele begeleidingDezelfde discussie die op dezelfde plek eindigt, lange stiltes, verloren vertrouwen. Relatiegesprekken gaan via video, dus u kunt met z’n tweeën vanaf twee verschillende plekken bij dezelfde sessie zijn — de meest gebruikte oplossing voor stellen die in verschillende Europese steden wonen.
RelatietherapieSpanning tussen ouders en kinderen, conflicten tussen generaties, verwachtingen die de familie van ver blijft sturen. Ali Bekirci rondde in 2022 zijn opleiding gezinstherapie en -begeleiding af; de gesprekken kunnen alleen of met de betrokken gezinsleden plaatsvinden.
Relaties binnen het gezinSchrijf eerst gratis of boek meteen een afspraak. Beide komen op hetzelfde uit: een gesprek van 60 minuten in het Turks.
Ali Bekirci omschrijft zichzelf als een holistisch werkende psychotherapeut: in plaats van bij één school te blijven, kiest hij de methode die bij het onderwerp past. De tabel laat zien welke methode hij waarvoor gebruikt en wanneer en waar hij zich daarin heeft geschoold.
| Methode | Meestal ingezet bij | Opleiding |
|---|---|---|
| EMDR | Traumatische herinneringen, PTSS, na ongeval en verlies | 2024 · İzmir Psikoloji Enstitüsü |
| Cognitieve gedragstherapie (CGT) | Angst, paniek, fobieën, depressie | 2018 · DATEM |
| Oplossingsgerichte kortdurende therapie | Snel vooruitkomen bij één duidelijk afgebakend onderwerp | 2018 |
| Gezinstherapie en -begeleiding | Conflicten in het gezin, communicatie, generatieverschil | 2022 · İzmir Psikoloji Enstitüsü |
| Crisis- en rouwtherapie | Verlies, acute crisis, de tijd na een overlijden | 2024 |
| Holistische psychotherapie | Situaties waarin meerdere thema’s door elkaar lopen | 2025 · Mudanya Üniversitesi |
| Speltherapie | Gesprekken met kinderen | 2025 · Mudanya Üniversitesi |
| Psychologische testen (MMPI, beoordelingsinstrumenten) | Wanneer een gedetailleerder beeld nodig is | 2018–2019 · Bilgelik Enstitüsü en andere |
Met welke methode gewerkt wordt, beslist u samen in de eerste gesprekken. De keuze hangt af van de vraag, van uw geschiedenis en van waar u zich prettig bij voelt; geen enkele methode is voor elk onderwerp en elke persoon de beste.
De lijst hieronder is samengesteld uit de documenten die Ali Bekirci bij Terapi Avrupa heeft ingediend. Universitaire graden en latere bijscholingen staan bewust apart: dat is niet hetzelfde, en het verschil telt wanneer u een hulpverlener beoordeelt.
De diploma’s van elke psycholoog bij Terapi Avrupa worden vóór toelating stuk voor stuk gecontroleerd.
Vier stappen. De eerste twee zijn gratis en er worden nergens kaartgegevens gevraagd.
Met uw e-mailadres, in een paar seconden. Een account openen is gratis en verplicht u tot niets.
U vertelt in uw eigen woorden wat er speelt. Na het lezen van zijn antwoord beslist u of u verdergaat.
Als u er klaar voor bent, kiest u zelf dag en tijd — ook ’s avonds en in het weekend. U betaalt alleen de sessie die u boekt.
Op het afgesproken tijdstip klikt u op de link die u hebt gekregen. De sessie duurt 60 minuten; u hoeft geen programma te installeren.
De sessies duren 60 minuten. U kunt één sessie boeken of een pakket met meerdere sessies kiezen; de actuele prijs van beide staat in het afspraakscherm hierboven. Er is geen lidmaatschapsgeld — u betaalt alleen de sessie of het pakket dat u kiest. Tot 24 uur van tevoren kunt u gratis annuleren of verzetten. Uw eerste bericht is hoe dan ook gratis.
Terapi Avrupa is een particuliere hulpverlening; de kosten worden niet door de zorgverzekering vergoed.
Voordat u uw bericht kunt versturen, opent u eerst een gratis account — daar is het formulier hieronder precies voor. Dat duurt een paar seconden, er worden geen kaartgegevens gevraagd en het verplicht u tot niets. Zodra uw account klaar is, schrijft u uw eerste bericht gratis.
Schrijven verplicht u niet tot een afspraak. Voelt het niet goed, dan kunt u naar een andere psycholoog gaan of het hierbij laten.
Deze pagina’s zijn ook online en in het Turks:
Schrijf Ali Bekirci een gratis bericht en vertel in uw eigen woorden wat er is. Over de afspraak, de kosten en het vervolg beslist u daarna.
Bent u in een noodsituatie of hebt u gedachten om uzelf of iemand anders iets aan te doen, bel dan het alarmnummer in het land waar u bent (in heel Europa: 112).
