Zij werkt met cognitieve gedragstherapie en oplossingsgerichte korte therapie; gezinsbegeleiding, verlies en rouw en testonderzoek voor kinderen en volwassenen zijn haar andere werkgebieden. Waar u in Europa ook woont: de gesprekken zijn in het Turks — u hoeft nooit te vertalen wat u wilt zeggen.
De betaling loopt versleuteld via Stripe; uw kaartgegevens worden niet door Terapi Avrupa bewaard.
İrem Özkan is psycholoog, woont in Uşak en werkt twee jaar in het vak. Zij is opgeleid in technieken van cognitieve gedragstherapie en oplossingsgerichte korte therapie en heeft certificaten in gezinsbegeleiding, verlies-, rouw- en traumatherapie, speltherapie en testonderzoek voor kinderen en volwassenen. Via Terapi Avrupa spreekt zij online met Turken die in Europa wonen.
“Cognitieve gedragstherapie • Oplossingsgerichte korte therapie • Gezinsbegeleiding • Testonderzoek voor kinderen en volwassenen • Verlies-, rouw- en traumatherapie • Studie- en onderwijsbegeleiding”
De onderwerpen hieronder heeft İrem Özkan zelf in haar profiel opgegeven. U hoeft niet te weten in welke u zich herkent; als u op een titel tikt, leest u hoe Turkstalige online hulp op dat gebied werkt.
Voortdurend op scherp staan, niet in slaap kunnen vallen, het idee dat er zo meteen iets gebeurt en dagelijkse lasten die zich opstapelen. In cognitief-gedragsmatig werk worden de gedachten- en gedragslussen die de angst voeden stap voor stap uit elkaar gehaald; alleen in het buitenland wonen maakt het beeld vaak zwaarder.
Angst en stressSpanning tussen ouders en kinderen, conflicten tussen generaties, verwachtingen die de familie van ver blijft sturen en de moeite om binnen het gezin grenzen te stellen. İrem Özkan is opgeleid in gezinsbegeleiding; de gesprekken kunnen met één persoon of met de betrokken gezinsleden plaatsvinden.
GezinsbegeleidingIemand van ver verliezen, de begrafenis missen, geen afscheid kunnen nemen. Voor veel mensen in Europa draagt rouw daardoor ook iets onafgemaakts. İrem Özkan is opgeleid in verlies-, rouw- en traumatherapie; in de gesprekken wordt gewerkt aan hoe die leegte bespreekbaar wordt.
Verlies en rouwBeelden die terugkomen, nachtmerries en schrikachtigheid na een ongeval, een verlies, geweld of een zware ervaring tijdens de migratie. In de gesprekken kijkt u samen wanneer en hoe het gebeurde terugkomt, wat het in het lichaam losmaakt en waar het het dagelijks leven smaller maakt.
Posttraumatische stress (PTSS)Kinderen en jongeren die tussen twee culturen opgroeien: de taal op school, de verwachtingen thuis, erbij horen in de vriendengroep. Bij jongere kinderen wordt met speltherapie gewerkt; ouders worden via aparte afspraken betrokken.
Gesprekken met kinderen en jongerenMeetinstrumenten voor de gevallen waarin een preciezer beeld van aandacht, ontwikkeling of stemming nodig is. De test is er niet om een diagnose te stellen, maar om te verhelderen waarop de gesprekken zich moeten richten; de uitslag wordt samen met u besproken.
Testonderzoek voor kinderen en volwassenenWennen aan school of universiteit in een nieuw land, examenangst, onzekerheid over vakken en de toekomst. De gesprekken zijn met de leerling of student zelf; waar nodig sluiten ouders via een aparte afspraak aan.
Studie- en onderwijsbegeleidingSchrijf eerst gratis of boek meteen een afspraak. Beide komen op hetzelfde uit: een gesprek van 50 minuten in het Turks.
İrem Özkan voert haar gesprekken vooral met technieken uit de cognitieve gedragstherapie en de oplossingsgerichte korte therapie; afhankelijk van het onderwerp gebruikt zij gezinsbegeleiding, speltherapie en testonderzoek. De tabel laat zien welke methode zij waarvoor inzet en op welke opleiding die berust.
| Methode | Meestal ingezet bij | Opleiding |
|---|---|---|
| Cognitieve gedragstherapie (CGT) | Angst, stress en terugkerende gedachtenlussen | 2025 · certificaat CGT-technieken |
| Oplossingsgerichte korte therapie | Als een concreet doel in korte tijd bereikt moet worden | 2025 · certificaat oplossingsgerichte therapietechnieken |
| Gezinsbegeleiding | Communicatie, grenzen en conflicten in het gezin | 2025 · certificaat gezinsbegeleiding |
| Verlies-, rouw- en traumatherapie | Rouw na een verlies en de nasleep van zware ervaringen | 2025 · certificaat verlies-, rouw- en traumatherapie |
| Speltherapie | In gesprekken met jongere kinderen | 2024 · certificaat speltherapie |
| Testonderzoek | Als het beeld nauwkeurig gemeten moet worden | 2024 · certificaat testonderzoek voor kinderen en volwassenen |
Met welke methode wordt gewerkt, beslist u samen in de eerste gesprekken. De keuze hangt af van uw vraag, uw geschiedenis en waar u zich prettig bij voelt; geen enkele methode is voor elk onderwerp en iedereen de beste.
De lijst hieronder is samengesteld uit de opleidingen die İrem Özkan in haar Terapi Avrupa-profiel opgeeft. De jaartallen van haar certificaten zijn bekend; de aanbieders zijn nog niet geregistreerd, dat veld blijft daarom leeg. Universiteit en jaar van haar diploma worden toegevoegd zodra wij het document hebben.
De diploma’s van elke psycholoog bij Terapi Avrupa worden vóór toelating stuk voor stuk gecontroleerd.
Vier stappen. De eerste twee zijn gratis en er worden nergens kaartgegevens gevraagd.
Met uw e-mailadres, in een paar seconden. Een account openen is gratis en verplicht u tot niets.
U vertelt in uw eigen woorden wat er speelt. Na het lezen van haar antwoord beslist u of u verdergaat.
Als u er klaar voor bent, kiest u zelf dag en tijd — ook ’s avonds en in het weekend. U betaalt alleen de sessie die u boekt.
Op het afgesproken tijdstip klikt u op de link die u hebt gekregen. De sessie duurt 50 minuten; u hoeft geen programma te installeren.
Voordat u uw bericht kunt versturen, opent u eerst een gratis account — daar is het formulier hieronder precies voor. Dat duurt een paar seconden, er worden geen kaartgegevens gevraagd en het verplicht u tot niets. Zodra uw account klaar is, schrijft u uw eerste bericht gratis.
Schrijven verplicht u niet tot een afspraak. Voelt het niet goed, dan kunt u naar een andere psycholoog gaan of het hierbij laten.
Deze pagina’s zijn ook online en in het Turks:
Schrijf İrem Özkan een gratis bericht en vertel in uw eigen woorden wat er is. Over de afspraak, de kosten en het vervolg beslist u daarna.
Bent u in een noodsituatie of hebt u gedachten om uzelf of iemand anders iets aan te doen, bel dan het alarmnummer in het land waar u bent (in heel Europa: 112).
