Sie lebt selbst in Deutschland: Was die Migration mit sich bringt, wie das Ankommen verläuft und wie es ist, zwischen zwei Ländern zu stehen, müssen Sie ihr nicht erst erklären. Zu Angst, Depression, Trauer, Wut und Elternfragen arbeitet sie auf Türkisch.
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Damla Yanıkkol İşler ist klinische Psychologin, lebt selbst in Ravensburg in Deutschland und übt ihren Beruf seit zwölf Jahren aus. Ihr Psychologiestudium an der Ankara Üniversitesi hat sie 2012 als Jahrgangsbeste abgeschlossen, den Master in klinischer Psychologie an derselben Universität 2018. Sie führt Online-Gespräche auf Türkisch zu Migration und Ankommen, Angst, Depression, Verlust und Trauer sowie zu Fragen des Elternseins.
“Seit einiger Zeit lebe ich in Deutschland und berate online zu Themen wie migrationsbedingten Schwierigkeiten, Anpassungsproblemen, Angst, Depression, Verlust und Trauer, Stress, Wutkontrolle, Grenz- und Kommunikationsproblemen in der Familie, Geburt (Schwierigkeiten vor der Geburt und im Wochenbett) sowie Beziehungsproblemen. Außerdem begleite ich Eltern bei Schwierigkeiten im Elternsein und erarbeite gemeinsam mit ihnen Lösungen.”
Die folgenden Bereiche hat Damla Yanıkkol İşler selbst angegeben. Sie müssen nicht wissen, in welchem davon Sie sich wiederfinden; ein Klick auf den Titel zeigt, wie türkischsprachige Online-Unterstützung in diesem Bereich abläuft.
In einem neuen Land bei null anfangen, Sprache, Aufenthalt und Arbeit, das Zurückgelassene und das Gefühl, „weder hierhin noch dorthin zu gehören". Damla Yanıkkol İşler lebt seit einiger Zeit selbst in Deutschland; Sie müssen diesen Weg nicht erst erklären, um darüber zu sprechen.
Migration und AnkommenStändige Alarmbereitschaft, nicht einschlafen können, Enge in der Brust, das Gefühl, „gleich passiert etwas". In den Gesprächen wird gemeinsam angesehen, in welchen Situationen die Angst steigt und wie sie sich im Körper zeigt; allein im Ausland zu leben, verschärft das Bild oft.
AngstzuständeAntriebslosigkeit, morgens nicht aufstehen können, nichts schmeckt mehr, das Gefühl, nichts wert zu sein. In den Gesprächen geht es darum, wann dieser Zustand begann, was ihn hält und welcher kleine Teil des Tages wieder möglich ist.
DepressionAus der Ferne verlieren, die Beerdigung verpassen, sich nicht verabschieden können. Für viele Menschen in Europa trägt die Trauer deshalb zusätzlich etwas Unvollendetes. In den Gesprächen wird daran gearbeitet, wie diese Lücke besprechbar wird.
Verlust und TrauerArbeit, Schichtdienst, Aufenthalts- und Sprachangelegenheiten, die Familie in der Ferne — für viele Menschen in Europa ist die Last nicht eine, sondern mehrere übereinander. In diesen Gesprächen geht es um Wege, die Last zu verringern, und um Gewohnheiten, die die Belastbarkeit erhalten.
StressbewältigungDiskussionen, die schneller wachsen als erwartet, die Reue danach, Schuldgefühle gegenüber den Kindern oder der Partnerin, dem Partner. In den Gesprächen wird Schritt für Schritt angesehen, an welcher Stelle die Wut aufsteigt und was unmittelbar davor geschieht.
WutkontrolleKonflikte zwischen den Generationen, Erwartungen, die die Familie aus der Ferne weiterträgt, die Frage, wer wo eine Grenze zieht. Die Gespräche können allein oder mit den betreffenden Familienmitgliedern stattfinden.
Grenzen und Kommunikation in der FamilieDie alltäglichen Fragen, ein Kind zwischen zwei Sprachen und zwei Kulturen großzuziehen, dazu Schwierigkeiten vor der Geburt und im Wochenbett. Die Gespräche finden mit den Eltern statt; das Kind muss nicht in Therapie gehen.
Beratung für ElternSchreiben Sie zuerst kostenlos oder buchen Sie direkt einen Termin. Beides führt an dieselbe Stelle: zu einem 60-minütigen Gespräch auf Türkisch.
Damla Yanıkkol İşler gibt an, sich nicht an eine einzige Schule zu binden, sondern das Verfahren zu wählen, das zur Person und zum Thema passt. Die Tabelle zeigt, welche Methode sie wofür einsetzt und wann und wo sie die Ausbildung dazu gemacht hat.
| Methode | Meist eingesetzt bei | Ausbildung |
|---|---|---|
| Schematherapie | Wiederkehrende Beziehungsmuster, frühe Schemata | 2025 · ISST-anerkannt, Prof. Dr. Gonca Soygüt Pekak |
| Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) | Angst, Depression, Stress und Wut | 2015 · DABATEM |
| Familien- und Paartherapie | Beziehungsprobleme, Grenzen und Kommunikation in der Familie | 2014 · ODTÜ Sürekli Eğitim Merkezi |
| Filialtherapie | Die Eltern-Kind-Beziehung über das Spiel stärken | 2021 · Balat Psikoloji |
| Testverfahren für Kinder | Wenn ein genaues Bild der kindlichen Entwicklung nötig ist | 2019 · Türk Psikologlar Derneği |
| Programme zur Ehevorbereitung und Familienbildung | Übergang ins Zusammenleben, Vorbereitung auf die Elternschaft | 2018–2019 · Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı |
Womit gearbeitet wird, entscheiden Sie in den ersten Gesprächen gemeinsam. Die Wahl hängt von der Fragestellung, Ihrer Geschichte und davon ab, womit Sie sich wohlfühlen; kein Verfahren ist für jedes Thema und jeden Menschen das beste.
Die folgende Liste ist aus den Unterlagen zusammengestellt, die Damla Yanıkkol İşler bei Terapi Avrupa eingereicht hat. Hochschulabschlüsse und spätere Fortbildungen stehen bewusst getrennt: Das ist nicht dasselbe, und es macht einen Unterschied, wenn man eine Fachperson beurteilt.
Die Diplome jeder Psychologin und jedes Psychologen bei Terapi Avrupa werden vor der Aufnahme einzeln geprüft.
Vier Schritte. Die ersten beiden sind kostenlos, und an keiner Stelle werden Kartendaten verlangt.
Mit Ihrer E-Mail-Adresse, in wenigen Sekunden. Das Konto ist kostenlos und bindet Sie an nichts.
Sie schildern in eigenen Worten, was Sie beschäftigt. Nachdem Sie ihre Antwort gelesen haben, entscheiden Sie, ob es weitergeht.
Wenn Sie sich bereit fühlen, wählen Sie Tag und Uhrzeit selbst — auch abends und am Wochenende. Sie zahlen nur die Sitzung, die Sie buchen.
Zur Terminzeit klicken Sie auf den Link, den Sie erhalten haben. Die Sitzung dauert 60 Minuten; Sie müssen kein Programm installieren.
Die Sitzungen dauern 60 Minuten. Sie können eine einzelne Sitzung buchen oder ein Paket über mehrere Sitzungen wählen; die aktuellen Preise für beides stehen im Terminfenster weiter oben. Es gibt keine Mitgliedsgebühr — Sie zahlen nur die gewählte Sitzung oder das gewählte Paket. Bis 24 Stunden vorher können Sie kostenlos absagen oder verschieben. Ihre erste Nachricht ist in jedem Fall kostenlos.
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Damit Sie Ihre Nachricht senden können, müssen Sie zuerst ein kostenloses Konto eröffnen — genau dafür ist das Formular unten. Das dauert wenige Sekunden, es werden keine Kartendaten verlangt, und es bindet Sie an nichts. Sobald Ihr Konto steht, schreiben Sie Ihre erste Nachricht kostenlos.
Schreiben verpflichtet Sie zu keinem Termin. Wenn es sich nicht stimmig anfühlt, können Sie zu einer anderen Fachperson wechseln oder es dabei belassen.
Auch diese Seiten sind auf Türkisch und online:
Schreiben Sie Damla Yanıkkol İşler eine kostenlose Nachricht und schildern Sie in eigenen Worten, was ist. Über Termin, Kosten und alles Weitere entscheiden Sie danach.
Wenn Sie sich in einer akuten Notlage befinden oder Gedanken haben, sich selbst oder anderen zu schaden, rufen Sie bitte den Notruf in Ihrem Land an (europaweit: 112).
