Ne perdez plus de temps à expliquer votre famille, votre foi ou les raisons de votre vie en Europe. Choisissez vous-même votre psychologue, écrivez-lui gratuitement avant le rendez-vous et parlez en turc — depuis chez vous.
Peut-être avez-vous écrit à un cabinet près de chez vous et obtenu un créneau des mois plus tard. Peut-être y êtes-vous allé·e, et la moitié de ce que vous vouliez dire s’est perdue en chemin dans une langue étrangère. Rester encore un an au même point paraît souvent la solution la plus simple.
Consultez les spécialités, l’expérience et les tarifs des psychologues. Poursuivez avec la personne auprès de qui vous vous sentez à l’aise ; si cela ne convient pas, vous pouvez changer.
Vidéo de présentationPsychologue · İzmir
Je suis psychothérapeute, spécialisé dans les troubles anxieux, la gestion du stress, le trouble de stress post-traumatique, les phobies, la dépression ainsi que la thérapie individuelle et de couple, avec une approche globale de la santé mentale.
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Thérapeute · Ankara
Je travaille dans le conseil conjugal et familial ainsi que sur le trauma, l’anxiété et les attaques de panique. Je vis à Ankara et je poursuis ma formation professionnelle. Diplômée en psychologie du conseil et de l’orientation de l’ODTÜ en 1994, j’exerce sans interruption depuis.
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Vidéo de présentationPsychologue clinicien · İzmir
Depuis 2015, il mène des thérapies individuelles et de couple avec des adolescents et des adultes ; sur des sujets comme les difficultés relationnelles, les questions d’identité, les crises de vie et les difficultés émotionnelles, je construis avec mes patients une relation thérapeutique de confiance et en profondeur, et j’aborde la thérapie comme un processus de découverte intérieure et de transformation.
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Conseillère psychologique · İstanbul
Bonjour, je suis Dilhan Bitaraf. Je suis diplômée en conseil psychologique de la YTÜ ; je travaille avec des personnes seules, des couples et des familles, surtout avec la méthode Gottman, et j’offre à mes clients un cadre sûr et soutenant.
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Vidéo de présentationPsychologue clinicienne · Ravensburg
En 2012, j’ai été diplômée major de promotion du département de psychologie de l’Ankara Üniversitesi. J’ai ensuite été admise au master « Psychologie clinique » de la même université, que j’ai achevé avec mon mémoire « Erken Dönem Uyumsuz Şemalar ile Kendine Zarar Verme Davranışı Arasındaki İlişki: Duygu Düzenleme ve Kişiler Arası İlişki Tarzlarının Aracı Rolü ». Pendant et après mon master, j’ai accompagné des personnes dans le cadre de la thérapie cognitivo-comportementale. À partir de 2014, dans différents établissements du ministère turc de la Famille et des Politiques sociales, j’ai eu l’occasion de travailler avec des personnes âgées en institution, avec des familles en situation de précarité socio-économique et avec des enfants en besoin de protection ayant vécu diverses expériences traumatiques. L’expérience et les formations acquises durant cette période m’ont appris à considérer le monde intérieur d’une personne sous plusieurs angles et à construire pour chacune une approche globale qui lui est propre. Je vis depuis un certain temps en Allemagne et je propose un accompagnement en ligne dans des domaines tels que les difficultés liées à la migration, les problèmes d’adaptation, l’anxiété, la dépression, la perte et le deuil, le stress, la gestion de la colère, les problèmes de limites et de communication au sein de la famille, la naissance (difficultés avant l’accouchement et pendant le post-partum) et les problèmes relationnels. J’accompagne également les parents dans les difficultés de la parentalité et je construis des solutions avec eux.
Prendre rendez-vousLe diplôme et les attestations de compétence de chaque psychologue sont vérifiés un par un.
Choisissez le domaine qui correspond à votre besoin et laissez-vous accompagner par un expert qui vous comprend.
Une heure par semaine qui n’appartient qu’à vous. Vous parlez dans votre propre langue et n’avez pas à traduire ce que vous ressentez. Votre psychologue vous écoute et, ensemble, vous tracez un chemin — à votre rythme.
Vivre sous le même toit et devenir étrangers l’un à l’autre est plus fréquent chez les couples d’Europe qu’on ne le croit. Vous participez aux séances à deux ; votre psychologue ne prend pas parti, il installe un terrain où se parler redevient possible.
Dans votre propre langue, avec le psychologue de votre choix — à votre rythme.
Avec votre adresse e-mail, en quelques secondes. Aucun paiement, aucun abonnement, aucune donnée bancaire.
Comparez les spécialités, l’expérience et les tarifs des séances. Poursuivez avec la personne auprès de qui vous vous sentez à l’aise.
Votre premier message au psychologue choisi est gratuit. Vous racontez ce que vous vivez avec vos propres mots et décidez après avoir lu sa réponse.
Quand vous vous sentez prêt·e, vous choisissez le jour et l’heure — soirées et week-ends compris. Vous ne payez que la séance que vous prenez.
Une séance dure 50 minutes. Le tarif dépend du psychologue que vous choisissez ; il commence à 60 €. Sans abonnement, sans frais d’adhésion — vous ne payez que la séance que vous prenez. Vous pouvez annuler ou reporter gratuitement jusqu’à 24 heures à l’avance.
Terapi Avrupa est un service de conseil privé ; les frais ne sont pas pris en charge par l’assurance maladie.
Dans une étude menée en 2022 auprès d’environ 1.500 personnes, les participants suivant un traitement contre l’anxiété ou la dépression ont rapporté des bénéfices similaires, qu’ils aient été traités en ligne ou en présentiel.
Source
Les études comparant directement la psychothérapie par vidéo à la psychothérapie en présentiel n’ont montré presque aucune différence en termes de résultats.
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La thérapie cognitivo-comportementale appliquée de manière virtuelle ou via Internet (eCBT) est apparue comme une alternative efficace à la TCC traditionnelle en présentiel pour divers problèmes de santé mentale, y compris l’anxiété et la dépression.
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Le plus grand avantage de la psychothérapie par vidéo est qu’elle peut aussi aider les personnes qui, normalement, n’ont pas accès à une thérapie.
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Les recherches scientifiques ont démontré à maintes reprises que la thérapie en ligne est aussi efficace que la thérapie en présentiel dans le processus de guérison émotionnelle. Les consultations en ligne permettent aux personnes de s’exprimer plus librement dans leur propre espace — dans le confort de leur foyer, en se sentant en sécurité.
Chez Terapi Avrupa, nous proposons cette méthode puissante à la communauté turque d’Europe de manière sûre, confidentielle et accessible.
Envoyer un message gratuitLes témoignages ci-dessous ont été recueillis à partir des propres mots des patients ayant vécu une expérience avec Terapi Avrupa.
“J’ai commencé une thérapie en ligne lors d’une période difficile et cela m’a vraiment fait du bien. J’ai trouvé un espace où je pouvais m’exprimer et j’ai retrouvé confiance en moi.”
“Cela a été bien plus utile que ce que j’attendais. Mon psychologue m’a donné des conseils pratiques pour faire face à mes problèmes.”
“Au début, j’avais quelques préjugés, mais après quelques séances, j’ai été vraiment satisfait du processus. Je vous remercie.”
Chez Terapi Avrupa, une séance dure 50 minutes. Le tarif dépend du psychologue que vous choisissez ; le prix de départ est de 60 €. Il n’y a ni abonnement ni frais d’adhésion — vous ne payez que la séance que vous prenez.
Oui. Chez Terapi Avrupa, votre premier message au psychologue de votre choix est gratuit et ne vous engage à rien. C’est vous seul·e qui décidez si et quand vous prenez ensuite un rendez-vous.
Non. Vos consultations chez Terapi Avrupa sont chiffrées et traitées conformément au RGPD ; leur contenu n’est connu que de vous et de votre psychologue. Rien n’est transmis à des tiers — ni à votre famille, ni à votre employeur, ni à votre assurance.
Oui. Chez Terapi Avrupa, vous choisissez vous-même, en fonction des spécialités, de l’expérience et des tarifs des séances. Si vous ne vous sentez pas à l’aise avec une personne, vous pouvez passer à un autre psychologue.
Les consultations chez Terapi Avrupa se déroulent en ligne via Google Meet. Après avoir pris votre rendez-vous, un lien de consultation réservé uniquement à vous et à votre psychologue vous est transmis par e-mail ; vous rejoignez la séance depuis votre téléphone ou votre ordinateur.
Terapi Avrupa s’adresse aux personnes turcophones vivant en Europe : vous pouvez participer depuis la France, la Belgique, la Suisse, l’Allemagne, l’Autriche, les Pays-Bas, le Royaume-Uni et tous les autres pays d’Europe. Les horaires de rendez-vous sont affichés dans le fuseau horaire de votre pays ; une connexion Internet suffit.
Les psychologues de Terapi Avrupa vous accompagnent sur l’anxiété, la dépression, le stress, les attaques de panique, les problèmes de couple et de famille, le manque de confiance en soi, le deuil et le traumatisme. Cela inclut aussi ce que la vie en Europe apporte : la solitude loin du pays, la vie entre deux cultures et la pression familiale.
Terapi Avrupa propose un service de conseil psychologique et non de thérapie. Le conseil offre un accompagnement sur des sujets du quotidien comme le stress, l’anxiété ou les problèmes relationnels. Dans les cas nécessitant un diagnostic ou un traitement clinique, nous vous orientons vers les services appropriés.
Non. Terapi Avrupa est un service de conseil privé ; les frais ne sont donc pas pris en charge par les assurances maladie en France, en Belgique, en Allemagne ou dans les autres pays d’Europe. Vous payez directement et vous connaissez le montant avant le rendez-vous.
Pour prendre rendez-vous chez Terapi Avrupa, il vous suffit d’indiquer votre nom et votre adresse e-mail ; aucune donnée bancaire n’est demandée. Un compte est créé automatiquement pour vous à partir de ces informations, et vous pouvez le supprimer facilement par la suite.
Oui. Chez Terapi Avrupa, vous pouvez annuler ou reporter votre séance depuis votre espace client. La seule condition est de le signaler au moins 24 heures avant l’heure de la séance — dans ce cas, rien ne vous est facturé.
Si vous ne vous sentez pas prêt·e, vous n’avez pas besoin de réserver une séance. Écrivez un message gratuit à votre psychologue et décidez de la suite plus tard.