Türkçe Online Mindfulness Danışmanlığı
Terapi Avrupa'ya Hoş Geldiniz!
Ücretsiz ve yükümlülük yok. Önce yazın, hazır hissettiğinizde görüşün.
Mindfulness danışmanlığı kimler için uygundur?
- Günlük hayatta sürekli stres, kaygı ve zihinsel yorgunluk yaşayanlar
- Anda kalmakta ve dikkatini toplamakta zorlananlar
- Geçmiş yaşantılara takılı kalıp gelecekle ilgili yoğun kaygılar yaşayanlar
- Duygusal tepkilerini kontrol etmekte zorlananlar
- Uyku problemleri veya kronik huzursuzluk hissi yaşayanlar
- İçsel denge ve zihinsel esneklik kazanmak isteyenler
Türk psikologlarla mindfulness pratiğiyle zihinsel dinginliğe ulaşın.
Mindfulness, anda kalma becerisini geliştirerek zihinsel farkındalığı artırmak ve stresle başa çıkmak için sunulan bir psikolojik danışmanlık sürecidir.Türk psikologlarımız, Avrupa’da yaşayan Türkler için mindfulness temelli online danışmanlık hizmeti sunmaktadır.Bu süreçte bireyler, geçmişe takılmadan ve geleceğe kaygı duymadan “şu an”a odaklanmayı öğrenir; beden-zihin bağlantısını güçlendirerek içsel huzura ulaşır.
Kültürünüzü ve dilinizi bilen psikologlardan randevunuzu alın
Kriterlerinize en uygun uzmanla eşleşin. Güvenilir, tecrübeli ve ana dilinizde destek sunan profesyonellerle hemen randevu alın.
Sadece dakikalar içinde ilk seansını al
Üç basit adımda, kendi dilinde uzman desteği.
Psikoloğunu, hizmetini ve tarihini seç
İhtiyacına uygun hizmet türünü ve çalışmak istediğin psikoloğu seç. Ardından takviminden sana en uygun gün ve saati belirle.
Bilgilerini gir ve ödemenle onayla
İsmini ve e-posta adresini gir, ödemeni güvenli şekilde tamamla. Abonelik ya da taahhüt yok — sadece aldığın seans için ödersin.
E-postanı kontrol et ve seansına katıl
Randevun onaylandığında güvenli video görüşme linki e-postana gelir. Saati geldiğinde tek tıkla seansına katılırsın.
Sıkça sorulan sorular
Terapi Avrupa olarak terapi değil, psikolojik danışmanlık hizmeti sunuyoruz. Danışmanlık; stres, kaygı, ilişki problemleri gibi günlük konularda rehberlik sağlar. Klinik tanı veya tedavi gerektiren durumlarda uygun hizmetlere yönlendiririz.
Terapi Avrupa özel bir danışmanlık hizmeti sunmaktadır; bu nedenle ücretler sağlık sigortaları tarafından karşılanmamaktadır.
Görüşmeler online olarak Google Meet üzerinden yapılır. Randevunuzu oluşturduktan sonra yalnızca size ve psikoloğunuza özel bir görüşme linki e-posta ile iletilir.
Randevu alırken yalnızca adınızı ve e-posta adresinizi girmeniz yeterlidir. Bu bilgilerle sizin için otomatik bir hesap oluşturulur; dilerseniz daha sonra kolayca silebilirsiniz.
Evet, müşteri paneliniz üzerinden mümkündür. Ancak bu işlemleri seans saatinden en az 24 saat önce bildirmeniz gerekir.
Kaygı, depresyon, stres, ilişki problemleri, aile içi sorunlar, öz güven eksikliği, yas süreci ve travma gibi pek çok konuda uzman psikologlardan destek alabilirsiniz.
Seans süreleri genellikle 50 dakikadır. Ücretler seçtiğiniz psikoloğa göre değişebilir; başlangıç fiyatı 55€’dur.
Avrupa’nın tüm ülkelerinden katılabilirsiniz. Almanya, Fransa, Hollanda, Belçika, Avusturya gibi ülkelerde yaşayan Türklere özel hizmet veriyoruz.